Il cerchio aereo, noto anche come aerial ring, luftring o lyra, è un anello di metallo rotondo che si usa nella danza aerea. A differenza di questa attrezzatura sportiva, il cerchio aereo viene installato al soffitto per essere appeso successivamente.
Vedrai un'immagine familiare molto velocemente, come quella degli artisti circensi che eseguono acrobazie aeree. Si possono fare esercizi nel cerchio, sia mantenendolo completamente fermo e statico, sia facendolo girare delicatamente da un lato all'altro.
Nel cerchio aereo si trovano anche i punti di sospensione. La maggior parte dei cerchi sono collegati in uno o due punti per appendere in modo stabile. La quantità di punti di sospensione e collegamenti necessari dipende dall'uso previsto del cerchio aereo. Due punti di sospensione, leggermente separati, permettono al cerchio di oscillare in modo trapezoidale. Tuttavia, con queste sospensioni per danza aerea, non è realmente possibile far girare il cerchio.
I bambini di solito restano affascinati e impressionati quando vanno al circo e vedono gli acrobati del trapezio e gli equilibristi che fanno trucchi in altezza. L'allenamento aereo si basa anche su questo e porta questo sport aereo nel salotto di casa tua.
Per molti, non è sempre un'opzione andare in grandi palestre o semplicemente mancano dell'attrezzatura sportiva adeguata. Pochi sanno che si può installare il cerchio aereo in casa e praticare tranquillamente il nuovo sport preferito nel proprio ambiente domestico.
Naturalmente, nell'allenamento di ballo aereo non si tratta solo di divertirsi o apparire elegante, è un allenamento completo del corpo impegnativo, simile alla pole dance. Apparire impressionante mentre si eseguono i primi trucchi acrobatici e attirare gli sguardi del pubblico è solo un piacevole effetto collaterale.
Per allenarsi, il cerchio danza aerea viene appeso da un lato del soffitto e poi diventa un attrezzo sportivo e acrobatico completamente funzionale. Non sono necessarie conoscenze pregresse per il primo contatto con il cerchio di pole dance.
Non sono necessarie condizioni speciali in casa per installare il cerchio aereo. Sebbene i soffitti alti possano essere un vantaggio, l'attrezzatura sportiva può essere installata praticamente in qualsiasi appartamento o casa.
Serve solo un po' di spazio prima dell'allenamento per non colpire contro nulla. È anche necessario preparare il pavimento adeguatamente.
Ad esempio, un tappetino di pole dance o semplicemente un tappetino da yoga possono servire come base per ammortizzare eventuali cadute. Tuttavia, in generale, si deve fare attenzione a non appendere il cerchio troppo alto all'inizio per evitare incidenti in caso di caduta.
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Il cerchio aereo deve essere installato su una struttura sicura e robusta che possa sostenere il peso e la tensione dell'utente. Raccomandiamo l'installazione da parte di professionisti per garantire un montaggio sicuro e appropriato.
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